Et si le bien être n'était que le début ?
Reprenez votre corps en main...
Anna, coach bien être



5 axes de développement
1 – Reprendre son état de forme
Vous apporter une remise en forme, perte de poids ou prise de masse musculaire.
2 – Rééquilibrage alimentaire
Vous aider à suivre les règles dans un véritable rééquilibrage alimentaire. On partira sur la base actuelle de votre alimentation et on corrigera de manière plus saine
3- Intégrer ce dont le corps a besoin
Une proposition d’un nouveau mode de vie qui s’appuie sur une alimentation équilibrée, saine et une pratique régulière d’une activité physique.
4- Définir un plan de repas simple équilibré et rapide
Le But est de s’alimenter en restant sur des plats simples équilibrés et rapides à réaliser.
5 – Vous accompagner pour réaliser vos objectifs
Vous bénéficierez d’un suivi personnalisé, des conseils et de la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs.
volonté + bien être + anna = réussite
