Proche des Champs Elysées, notre salle est idéalement située, offrant sécurité et commodités.

 

Notre salle de sport dispose d'une douche privative, un salle d'attente, 3 salles privées et:

1 tapis de course

2 elliptiques dernière génération

1 barre de traction multi positions

1 tapis

1 banc de musculation complet

1 table de massage

Nous fournissons 1 bouteille d'eau, 1 serviette de sport, 1 serviette de bain, 1 remontant si vous voyez des étoiles.

Travaillez le Cardio

Adaptez l'effort physique

Mangez - Bougez - Vivez

25 années d'expérience !

CoachFormChallenge a été crée il y a 10 ans par Didier Herzog, coach sportif passionné depuis 25 ans qui souhaitait partager sa vision du coaching afin d’accompagner au mieux les personnes ayant besoin d’une aide professionnelle.

Tout est possible !

0
Cours par an
0
Âmes libérées
0
Courses réalisées

1er RDV : Motivation

On détermine ensemble le programme sportif adapté à votre problèmatique. Si vous passez notre porte, sachez ce que vous voulez !

Programme complet

Nos exercices en salle ou en extérieur vous apporteront des résultats rapides et durables, tant sur le plan physique que moral.

Entrainement extérieur

Participez à nos BootCamp, nos Running Morning, nos entrainements en forêt et déloppez votre esprit d'équipe.

Un mental de fer

"Bien dans son corps, Bien dans sa tête", c'est la base d'une envie de réussir. Nosu stimulerons votre esprit dans ce sens.

Gain musculaire

Avec nos equipements professionnels, gagnez en masse et augmentez votre force utile avec des bons placements et respirations précises.

Cardio

Nous vous apprenons à respirer, à maitriser vos appuis, à adapter votre fréquence respiratoire pour gérer l'effort.
0
Étapes pour atteindre le bonheur
1

Analyse des besoins

Le 1er rendez-vous nous permettra de cerner le problème rapidement, sur le plan sportif ou psychologique avec une équipe complète (PNL, Podologue, Osthéo, Masseuse...)
2

Etude et Stratégie

Nous étudions vos appuis, votre posture, votre mental, votre attitude face à la difficulté et établissons une stratégie d'action rapide et efficace.
3

Programme en 90 jours

Tapis de course, tractions, banc de musculation, gainage, rubber band, pompes, exercices variés, Bootcamp, Running, étirements...On ne lâche rien !
4

Vivez votre Victoire !

Yes! Vous l'avez fait ! Tout le monde peut réussir à dépasser ses objectifs. Si vous croyez en vous, alors venez nous rencontrer.

Vous avez besoin d'informations supplémentaires ?


Pour les entreprises : 

Faites nous part de vos besoins et nous vous répondrons rapidement

  • par email 
  • par téléphone: 06 68 59 90 90 - 01 45 63 43 84 

Horaires d'ouverture de la Salle : (toute l'année)

07:00 à 19:00 Lundi au Vendredi

07:00 à 12:00 Samedi

07:00 à 12:00 Dimanche (code à demander)


Horaires des Running: (toute l'année)

Sur Demande auprès de Didier Herzog


Horaires du BootCamp : (Mars à Octobre)

10:30 le Dimanche avec Christopher Herzog