vendredi, 17 novembre 2017 07:39

Thomas BOISSY a choisi CoachFormChallenge

Durant sa carrière, Didier Herzog a été amené à coacher de nombreux artistes : Adriana Karembeu, Johnny Hallyday, Alice Taglioni… En 2013, il a été sollicité par Thomas Boissy, qui souhaitait aborder ses dates à l’Olympia dans les meilleures conditions physiques, mentales, et émotionnelles.

Thomas Boissy

Thomas Boissy est spectaculaire sur scène, son cerveau est toujours en ébullition, il ne manque jamais d’imagination et parvient toujours à surprendre son public: il suffit de lui donner un mot ou une phrase, 3 chanteurs et après 10 secondes de réflexion il improvise devant vous une chanson sur mesure. Après des années de carrière il devient finaliste du concours La France a un incroyable talent et se produit aujourd’hui dans plusieurs salles de spectacle dont l’Olympia ! Il nous raconte…

DEPUIS COMBIEN DE TEMPS ÊTES-VOUS COACHÉ PAR COACH FORM CHALLENGE BY DIDIER HERZOG ?

J’ai fait appel à Didier Herzog, Coach sportif sur Paris, une 1ère fois en vue de préparer mon Olympia (NDLR : Du 7 au 11 septembre 2013). Nous nous voyions 3 fois par semaine, environ 1h30, et ce durant 3 mois, juste avant mon Olympia. Grace à cette préparation physique, je suis arrivé sur scène en forme, et avec un moral de d’acier!

thomas boissy

POURQUOI AVEZ-VOUS CHOISI DE FAIRE APPEL AUX SERVICES D’UN COACH SPORTIF INDIVIDUEL ? EN QUOI EST-CE IMPORTANT POUR VOUS D’ÊTRE EN BONNE FORME PHYSIQUE ?

En 2012, je me suis retrouvé après une série de 50 dates, épuisé, physiquement fatigué, et donc avec ma voix amoindrie et un organisme moins résistant, et je ne voulais pas que cela se ressente sur scène.
C’est à ce moment que j’ai réalisé que pour gagner en endurance, être plus résistant et plus performant, le corps devait être préparé, entraîné. Cela évite de tomber malade, de s’épuiser la voix, de s’épuiser sur scène, et de trop solliciter les médecins.
Quand on fait du sport, on touche forcément au souffle, on le travaille beaucoup. Le souffle et la respiration sont très liés à la gestion des émotions, du stress.
Réussir à se recentrer sur son physique permet d’aborder sereinement la scène, d’avoir tout le corps bien présent… et de gagner en prestance !

thomas boissy (1)

A QUEL RYTHME PRATIQUEZ VOUS UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE, AVEC OU SANS DIDIER HERZOG ? AVEC QUELS TYPES D’EXERCICES ?

J’ai pris la passion du vélo il y a 3 ans en partant faire 1000 kms dans le sud de la France. Donc en plus de mes 3 séances hebdomadaires avec Didier et Christopher, je pédale régulièrement, notamment au profit d’associations, et bien sûr pour mon plaisir.

AVIEZ-VOUS AUPARAVANT FAIT APPEL À D’AUTRES COACHS? AVEC QUELS RÉSULTATS ?

Je suis surtout coaché vocalement, avec un prof de chant. Je n’avais pas pris la conscience de l’importance du physique, tant en terme d’image que de qualité de vie et de bien-être.
Les danseurs par exemple se doivent d’avoir une rigueur, une discipline et une endurance physique : je voulais avoir ce bien être, pour moi, mais aussi pour développer la qualité de ma voix.

QU’EST-CE QUI A DÉCLENCHÉ VOTRE DÉCISION DE PRENDRE UN COACH ? POURQUOI DIDIER HERZOG ?

J’ai vu une amie chanteuse (NDLR : la chanteuse Gwen, également coachée par Didier Herzog) monter sur scène, métamorphosée ! Une assurance, une tenue sur scène que je n’avais jamais vu avant. Je voulais moi aussi entamer cette métamorphose. Même si le changement physique n’est pas immédiat, la tenue sur scène et l’assurance ne sont plus les mêmes, car on aime voir qu’on dégage quelques chose de positif, d’agréable!

2011 S3 France Dimanche Thomas Boissy


QUELLE EST VOTRE ACTUALITÉ ? OU POUVONS NOUS VOUS VOIR « DÉPLOYER » VOTRE ÉNERGIE SUR SCÈNE ?

Mes prochaines dates:

 

N’hésitez pas à consulter la page https://www.facebook.com/thomasboissypage/ pour plus d’infos !

 

charles dumont reprend non je ne regrette rien avec thomas boissy