Exercices physiques, Développement personnel, Conseils diététiques, PNL et suivi psychologique.

CoachFormChallenge vous aide à trouver en vous, les moteurs des changements de vie (problème de poids, burnout au travail, crise personnelle, stress quotidien...) et vous accompagne pendant une phase transitoire. Nous vous transmettons les outils nécessaires à votre rétablissement et au delà.

La force est en vous, notre rôle est de vous aider par des techniques et des conseils physiques, spirituels et diététiques, à la développer.

Je suis en surpoids

Prise de poids après la grossesse, bedaine de la quarantaine, obésité, surchage pondérale, poignées d'amour disgracieuses, céllulite accrue, manque d'énergie, fatigue chronique.

On verra plus tard

Je m'occuperai de moi un jour, dès que j'y pense je courrai, je le ferai bientôt c'est promis, après Noël j'arrête les chocolats, je n'y arriverai jamais, je suis nul en sport, une bière ne fait pas de mal.

Je n'ai pas le temps

Mon travail est trop prenant, je n'ai pas le temps, j'ai des enfants en bas âge, je suis toujours en déplacement, j'ai besoin de dormir, je suis fatigué, je n'aime pas le sport, mon activité me suffit .

Plats réchauffés

Pizza et hamburgers, une entrecôte frite le midi, des sandwichs sur la route, des sucreries le soir devant un film, des plats réchauffés par manque de temps, je ne sais pas faire la cuisine.

Si vous retrouvez au moins 1 élément ci-dessus, c'est que vous avez un problème à règler.

Comment vous en sortir ?

CoachFormChallenge et son équipe pluridisciplinaire vous prend en charge, et développe les points suivant:

Exercices physiques:

Remise en forme, perte de poids, restructuration de votre corps et de votre image. Les exercices proposés vous feront ressentir combien votre corps est le reflet de votre état mental et qu'en agissant sur ce dernier, vous pourrez modifier durablement votre silhouette et votre état de stress.

Coaching mental:

Le programme de coaching CoachFormChallenge est une synergie de compétences. Cette méthode ne consiste pas seulement dans la façon de pratiquer des exercices physiques. Elle apportera aussi un changement profond dans votre existence, par le biais d'outils de développement personnel.

Conseils diététiques:

Le but est de comprendre comment vous devez alimenter votre organisme pour mincir ou pour devenir plus performant. Une équipe d'experts vous donnent des conseils sur mesure en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

1

Retrouvez votre énergie !

2

Entreprenez, Gagnez !

3

Maîtrisez votre vie !

4

Trouvez le bon carburant

Avant / Après

Les choses simples sont parfois les plus utiles

Dans nos locaux, nous accordons de l'importance à votre confort et à vos emplois du temps. En effet, nous fournissons des serviettes de sport et de toilette, de l'eau de source à volonté, des fruits secs et du miel si vous avez un peu forcé, une douche propre et très fonctionnelle et une équipe humaine à vos soins pour vous faire progresser tant physiquement que moralement.

Résultats Garantis

Le carburant

Equipement

Un local tout équipé

Nos formules pour votre remise en forme

Pack 24
90 jours24 séances
  • 2 séances par semaine
  • Fitness & Performance
  • Exercices physiques
  • Développement personnel
  • Salle et extérieur
  • Suivi hebdomadaire
Pack 36
90 jours36 séances
  • 3 séances par semaine
  • Fitness & Performance
  • Exercices physiques
  • Développement personnel
  • Salle et extérieur
  • Suivi hebdomadaire
Pack Intensif
42 jours30 séances
  • 5 séances par semaine
  • Fitness & Performance
  • Exercices physiques
  • Développement personnel
  • Salle et extérieur
  • Suivi hebdomadaire
Chèque formes
illimité1 séance
  • 1 chèque = 1 séance
  • Fitness & Performance
  • Exercices physiques
  • Développement personnel
  • Salle et extérieur
  • Suivi hebdomadaire