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100Km de Millau 2019
Je suis fier de vous partager un moment fort pour moi, un combat kilomètre après kilomètre dans la montagne, pour remporter cette épreuve, grace à votre soutien et vos pensées...Comme quoi, même à 60 ans, TOUT EST POSSIBLE !
et vous ?
Didier Herzog
Reprenez le contrôle de votre vie, avec notre programme d'entrainement personnalisé.
PASSION - RIGUEUR - VOLONTÉ
RESULTATS GARANTIS
" Le possible est juste derrière l'impossible "
Comment ça marche ?
Un programme de remise en forme fonctionne correctement si il est ciblé et correspond à votre objectif.
SÉANCE D’ÉVALUATION
Cette première séance sert à vous connaître et à définir l'objectif qui vous amène aujourd'hui. Votre corps et votre esprit doivent être motivés.
Mesure et pesée
Analyse de votre corps
Définissez votre objectif
Enfilez vos chaussures !
Séance offerte et sans engagement. Vous êtes libre de partir ou de prendre votre avenir en main.
SANTÉ, PRÉVENTION, SOLUTION
Un parcours de santé vous entoure au besoin, et vous donne les clés pour créer un résultat positif rapidement et en toute sécurité.
Cardiologue - Dr Blanchard
Il vérifie si votre coeur est apte, par un test d'effort et une étude poussée de votre système cardiaque.
Podologue - Dr Axelle Berard
Elle vous fabriquera une paire de semelle orthopédique pour équilibrer vos appuies, et éviter les problèmes de posture.
Osthéopathe - Cabinet Spira Bouet
Elles travailleront sur votre posture, vos axes et soulagerons vos tensions par des mouvements souples et précis.
Nutritionniste - Camille LeQuere
Elle vous apportera, suite à une étude poussée de votre rythme alimentaire, une solution en accompagnement d'une activité sportive pour atteindre rapidement votre objectif.
PROGRAMME D'ENTRAINEMENT
Perte de poids, prise de masse musculaire, préparation physique ou entretien postural, utilisez votre programme et ressentez la différence.
Travail ciblé et sur-mesure
Evaluations régulières
Conseils au quotidien
Encadrement complet
Nos programmes sur-mesure sont uniques et s'adaptent à votre objectif. Notre salle à taille humaine vous garanti résultat et confidentialité.
Témoignages vidéo
Résultats Garantis
Nous vous garantissons un résultat à la hauteur de vos exigences. Vous vous êtes engagé, nous aussi !
BILAN SUR VOTRE ENGAGEMENT
Nous établissons un bilan sur votre programme physique et mental. Selon le résultat, nous définirons un nouvel objectif.
ANALYSE CORPORELLE
Nous réalisons une pesée avec une balance à impédancemétrie. Nous comparons vos résultats avec ceux de votre 1ère séance. Vous verrez un changement net !
CHANGEMENT IMMÉDIAT
Comme promis et si vous avez respecté notre programme, votre changement de corps et d'esprit donne un résultat rapide et durable. Prenez en conscience !
Nos formules pour votre remise en forme
- 2 séances par semaine
- Fitness & Performance
- Exercices physiques
- Développement personnel
- Salle et extérieur
- Suivi hebdomadaire
- 3 séances par semaine
- Fitness & Performance
- Exercices physiques
- Développement personnel
- Salle et extérieur
- Suivi hebdomadaire
- 5 séances par semaine
- Fitness & Performance
- Exercices physiques
- Développement personnel
- Salle et extérieur
- Suivi hebdomadaire
- 1 chèque = 1 séance
- Fitness & Performance
- Exercices physiques
- Développement personnel
- Salle et extérieur
- Suivi hebdomadaire
Ils nous ont fait confiance, ils ont atteint leurs objectifs
Perdre du poids
Avec notre programme en 90 jours spécial "perte de poids", nous vous garantissons un résultat rapide et durable sur votre corps.
Nous réveillerons votre motivation, votre envie, votre détermination à bouger par des activités physiques spécifiques et adaptées à la perte de poids.
Un diagnostic alimentaire sera réalisé afin de vous remettre sur la bonne voie et vous pousser au delà de votre objectif.
Redessiner le corps
La prise de masse musculaire que nous vous proposons n'est pas orientée "gonflette". Nous travaillons le poids de corps pour développer votre force réelle.
Vos bourrelets et poignées d'amour vont disparaitre et vos muscles vont se dessiner pour vous transformer rapidement, selon votre objectif.
Nous vous accompagnons à travers un programme sportif entièrement personnalisé et adapé à votre objectif.
25 années d'expérience !
CoachFormChallenge a été crée il y a 10 ans par Didier Herzog, coach sportif passionné depuis 25 ans qui souhaitait partager sa vision du coaching afin d’accompagner au mieux les personnes ayant besoin d’une aide professionnelle.
Les choses simples sont parfois les plus utiles
Dans nos locaux, nous accordons de l'importance à votre confort et à vos emplois du temps. En effet, nous fournissons des serviettes de sport et de toilette, de l'eau de source à volonté, des fruits secs et du miel si vous avez un peu forcé, une douche propre et très fonctionnelle et une équipe humaine à vos soins pour vous faire progresser tant physiquement que moralement.
Résultats Garantis
Le carburant
Equipement
Un local tout équipé
1er RDV : Motivation
Programme complet
Entrainement extérieur
Un mental de fer
Gain musculaire
Cardio
Analyse des besoins
Etude et Stratégie
Programme en 90 jours
Vivez votre Victoire !
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